태터데스크 관리자

도움말
닫기
적용하기   첫페이지 만들기

태터데스크 메시지

저장하였습니다.

미국에 가서 얼떨결에 시작했던 운동이 마라톤이었다. 마라톤을 권유하던 유학 선배에게 하프 마라톤 정도 하면 되지 않을까 얘기했더니, "That's for losers." (그런 건 못난이나 하는거지.)라는 말에 처음부터 풀코스를 뛰게 되었다.

생애 첫 마라톤 완주기 (샌디에고 마라톤)
두 번째 마라톤 완주기 (LA 마라톤)

마라톤 완주를 2번 하긴 했지만 주은이가 태어나면서, 또 같이 뛸 사람이 없다 보니 계속하기가 쉽지 않아서 쭈욱 쉬었다. 그러다 얼마전 동네에 달리기 모임이 있는 것을 알게 되었고 불어나는 뱃살이라도 줄여보려고 달리기를 다시 시작하였다. 다시 달리기를 시작한 지 얼마 안되서 마라톤 완주는 무리고, 또 풀코스 완주에 대한 욕심도 아직은 별로 없지만 10km 정도는 뛰어볼만하겠다 싶어서 지난 토요일 5년만에 마라톤 대회(삼각산 우이령 마라톤) 10KM 부문에 참가하였다.

토요일이고 대회장소 집합 시각도 9시라 좀 여유부리며 늦잠을 자려고 했는데, 아침 6시가 되니 눈이 떠지더니 잠이 안 와서 그냥 깨어있다 아침을 먹고 대회장소로 향했다. 비가 올 것이라는 예보와는 달리 (비가 오면 참가를 포기하려고 했다) 다행히도 흐리지만 비는 안오는, 달리기에 아주 좋은 날씨였다.

몇 년만에 대회참가로 많은 사람들과 함께 뛴다고 생각하니 즐겁기도 했지만, 달리기를 다시 시작한 지 얼마 안 되었고 언덕길이라는데 너무 처지는 것은 아닐까 약간은 염려도 되었다. 그래도 새로운 첫 시작이니 다치지 않고 완주할 수 있기를 바라며 출발신호와 함께 발걸음을 내딛기 시작했다.

괜히 들떠서 오버페이스 하면 안되겠다는 생각에 천천히 뛰고 있는데, 초반에 내가 추월하는 사람보다는 나를 추월해 가는 사람이 더 많았다 (6년 전 첫 마라톤때는 내가 추월했던 사람이 더 많았던 것 같은데....^^). 계속되는 완만한 경사의 오르막길이라 그런지 평지를 뛰는 것과는 달리 힘들다는 생각이 조금 일찍 들었다. 그래서인지 오르막길 중간중간 걷기 시작하는 사람들이 생겨났고, 그래도 나는 쉬지말고 꾸준히 뛰자는 생각에 비포장 산길을 한걸음 한걸음 쉬지않고 내디뎠다.

그렇게 힘들게 (뛴다기 보다는) 겨우겨우 오르고 있는데 선두그룹은 벌써 반환점을 돌아 내려오고 있었다. 언제쯤 반환점이 나타나나 하는 생각을 하며 천천히 오르고 있는데 거기서 1.5km 정도를 더 가니 반환점이었다.

이제부터는 내리막길. 너무 빨리 내려가지 않게 속도조절을 하며 오르막보다는 조금 더 쉽게 내리막길을 내려왔다. 그러다 나랑 속도가 비슷한 여자분 한 명을 페이스 메이커 삼아 2km 정도를 앞서거니 뒤서거니 하며 뛸 수 있어서 지루함을 덜 수 있었다. (마라톤 때는 이쁜 여자 꽁무니를 졸졸 따라 다녀도 안 혼난다. ^^)

3KM 남았다는 표지가 나타났고, 그 때부터 좀더 스피드를 내야겠다는 생각에 바로 앞에 보이는 사람을 목표로 속도를 냈다. 그러면서 한 사람, 한 사람씩 추월해 나가며 골인지점을 향했다. 오랜만에 뛰는 것이라 완주만을 목표로 했는데 그러다 보니 골인하면서도 기록을 보지 못했다 (개인적으로 시계도 없었고...).  나중에 주최측에서 문자메시지로 온 공식 기록은 1:01:54였다. (10km를 뛴 전체 남자 450여명 중 94등이란다.)


잠시 쉬고 있는데 하프출전자들이 들어오는데 선두기록이 1시간 13분이라는 말에 대단하다는 생각이 들었다. (나보다 10여km를 더 뛴 것인데 시간은 10분 정도밖에 차이가 안 난다. 그래도 내가 먼저 들어와서 다행...^^)

* 오후 2시에 종현이와 대학로에서 어린이 뮤지컬을 보기로 약속을 해서, 달리기 모임분들과의 뒷풀이에 참가하지 못해서 아쉽긴 했지만, 오랜만에 즐겁게 뛸 수 있어서 좋았다.

댓글을 달아 주세요

  1. Favicon of http://moms.pe.kr BlogIcon 함차 2009.04.27 17:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    호..선전하셨네요..그래도 완주라니 대단해요..전 이제 뛰어다닌것을 잊고 사는듯

    • Favicon of http://cyjn.com BlogIcon CeeKay 2009.04.27 17:22 신고  댓글주소  수정/삭제

      함차님도 다음에는 함께 뛰실래요? 아이들 데리고 나온 가족도 많이 있던데...저도 다음엔 아들녀석 데리고 5km 뛰다걷다 해 보려고요.

  2. Favicon of http://lalawin,tistory.com BlogIcon 라라윈 2009.04.27 18:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 대단하십니다!!!
    마라톤 하시는 모습 보며 마냥 부럽긴한데....
    엄두도 안나는 운동이에요.... 평소 꾸준히 연습해두고, 체력관리 하는 것이 쉽지 않아 보이던데요...ㅜㅜ
    Ceekay님~ 정말 멋지세요! +_+

  3. Favicon of http://zzip.tistory.com BlogIcon zzip 2009.04.27 21:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    대단하시네요. 박수를 보냅니다.
    전 이제 몸이 벌써 굳어져서 뛰어지지도 않는 답니다.. ㅠㅠ

  4. Favicon of http://mongdd.tistory.com BlogIcon 몽땅군 2009.04.28 01:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 참 마라톤 하는 분들이 신기해요...
    6km 구보만 뛰어도 죽을거같은데...

    • Favicon of http://cyjn.com BlogIcon CeeKay 2009.04.28 09:50 신고  댓글주소  수정/삭제

      저도 군대때는 구보가 그렇게 싫었습니다. 그래도 미군에게 지기 싫어서 (제가 카투사 출신) 이를 악물고 뛰었던 기억이 나는군요.

  5. Favicon of http://futureshaper.tistory.com BlogIcon 쉐아르 2009.05.02 04:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와... 정말 대단하십니다. 제 주위에도 마라톤 완주를 한 사람들 몇 있는데, 그 사람들은 다른 사람들이야 하고 생각하며 살았습니다. 그런데 CeeKay님도 '다른' 종류의 분이셨군요 ^^

    음 갑자기 운동이라고는 가끔 하는 트레이드밀이 전부인 제가 부끄러워집니다. 저도 운동좀 열심히 해야할텐데 말이죠.

    • Favicon of http://cyjn.com BlogIcon CeeKay 2009.05.06 16:40 신고  댓글주소  수정/삭제

      운동은 해야겠고, 돈은 많이 안 들었으면 좋겠고 해서 시작한 것이 달리기입니다. 그런데, 열심이신 분들은 달리기용품, 대회참가비 등 많은 돈과 더불어 시간을 투자하시더군요. 저는 그냥 취미삼아 하는 수준이라 다른 분들과는 '다를'겁니다. ^^;;

  6. Favicon of http://ssil.tistory.com BlogIcon ssil 2009.05.02 16:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    마라톤 하는 아빠 멋지세요~~~^^

어린이 영어연극-신기한 스프(Strange Soup)을 보고

지난 일요일 저녁 어린이 영어연극 '신기한 스프(Strange Soup)'를 볼 기회가 있었다 (네이버 카페 '엄마는 생각쟁이' 이벤트 당첨!). 영어연극 전용 소극장이라는 라트어린이극장이었는데 규모가 그리 크지는 않았지만 깨..

[서평] "손에 잡히는 과학교과서" (길벗출판사) : 교과서도 재미있게 쓸 수 있구나.

지난 6월말 초하님 블로그를 통해 "초등학생과 어린이들의 책 읽기 문화"에 관심있는 블로거들을 대상으로 한 "초등학생용 신간, 길벗 서평단 공개 모집"에 응모했는데 당첨이 되었다. 그리고 얼마전 드디어 길벗 출판사(http:/..

어린이 영어공부, 어떤 방법(교재)이 좋을까?

내가 영어를 처음 접한 것은 당연히 중학교 입학하면서다. '알파벳 10번씩 쓰기' 숙제를 통해 알파벳을 익히고, "I am Tom. I am a boy."로 시작하던 영어책을 보며 단어와 문장을 익혔다. 또 수업시간에 영어 선..

(미국)  어린이 TV 프로그램 주제가 링크 (다운로드 가능)

블로거팁 닷컴의 Zet님이 소개해 주신 TV 드라마 테마송 무료 다운로드 사이트 글을 보고 해당 사이트(http://www.televisiontunes.com/)를 방문해 봤는데 정말 많은 노래들이 있었다. 그리고 음질은 다소..

어린이 독서교육: CSPS 훈련을 하자

우리 아이들이 책읽기를 좋아하고 또 읽은 책 내용을 잘 이해하고 있다면 부모에게는 물론 아이들 스스로도 즐거운 일일 것이다. 종현이네 학교에서 1학년 부모들을 대상으로 아이들 독서지도법과 관련한 간단한 워크샵이 있었는데 유용할..

[동영상] 은근히 중독되는 껌 광고 노래: Bazooka Bubble Gum

작년 여름엔가 종현이가 어디서 듣고 왔는지 흥얼흥얼대던 노래가 있었다. 가사가 쉽고 재미있어 학교에서 배웠나 했는데 아니란다. 한동안 잊고 지내더니 요즘에 다시 흥얼거리길래 가사를 바탕으로 인터넷을 검색해 봤더니 풍선껌 (Ba..